SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] 4. Kreatyna FitMax + tauryna, puszka 600g, smak neutralny, data 11/2012 5. Carbo Hi-tec Varbo PUR, folia 3kg, smak cytryna, data 2014 Jak widać suple idealne na dobry cykl, dostosowane do treningu z uwzględnieniem szkoły/pracy. Interesuje mnie sprzedaż całości, nie ma problemu z allegro. Propozycje cenowe proszę na PW, GG 6125116 lub w tym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2013-01-11 18:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Lecę cykl: 1-6 enan 250 e5d 7-12 enan 250 e4d 13-20 enan 250 e3d masa 21-28 prop 100 e2d redu Kończę aktualnie enana i od poniedziałku przechodzę na propa i redukcję. Miesiąc temu zrobiłem badania. Testosteron >52,05 nmol/L norma do 29 nmol/l Estradiol 555 pmol/l norma do 159 pmol/l Prolka 233 ulU/ml norma do 324 ulU/ml [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2017-03-23 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. (po 3 kapsy) WIęc w jakim odstepie czasu łykać suple w dni T i NT? MOze mi ktos to dokladnie rozpisać Trenuje ponad rok, to bedzie 2 cykl, pierwszy był mono i pomógł mi się przełamać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-05-18 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi doradzicie?

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem świeży w tych sprawach wiec prosze o pomoc weteranow Co doradzacie mi na 1 cykl. Kiedys bralem testosteron prologacium (czy jakos tak) z 2 lata temu. Moim zdaniem moj organizm wytwaza malo testosteronu(brak obfitego zarostu) No i sila kiepska Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 114 Wzrost: 195 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-01-29 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladies Corner

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/ladies-corner.jpg Ladies Corner – odc. 1 Dziś rozpoczynamy cykl „Ladies Corner”, w którym będę poruszać wszelkie zagadnienia związane ze sportami walki – z kobiecego punktu widzenia. Zachęcam do dyskusji – zwłaszcza żeńską część Czytelników :) Dziś na tapetę weźmiemy temat: Skąd kobiety biorą się w „męskich” [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2014-05-16 16:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony problem test

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5/kg -węglowodany:reszta -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING:FBW 5x5 9. CEL CYKLU: aktualnie OFF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-08-08 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie na obozie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. Waga 72 kg 4. %bf: około 10-11% 5. Staż treningowy: Krav Maga 9lat, bieganie 9lat, siłownia 3 lata 6. Dotychczasowa suplementacja: właśnie skończyłem pierwszy w życiu cykl na kreatynie jabłczan to był, efekty w miarę 7. Dieta: ani masa ani redukcja, staram się wychodzić na 0, czasem podjadam, bo na całe szczęście na razie nie muszę się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-06-02 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam ostatni cykl zepsułem (prawdopodobnie przez zły trening) dlatego teraz chce się skonsultować z kimś (Senegroth) kto się na tym zna moj max szacuje na około160kg(jeszcze nie potwierdzone 155kg w 4 serii poszło a 150 wyciskam 2 razy w seriach) plan wygląda tak: poniedziałek: Klata1, siady wtorek: wolne środa: Klata2, plecy(martwy ciąg) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-02-06 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 30 latka

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Pytanie: Proszę o opinie cyklu/terapii który wymyśliłem wraz z lekarzem który dba o mój stan zdrowia. Lekarz proponuje 100mg test Prolongatum co 5 do 8 dni, ale samopoczucie przy 8 dniach się wacha a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-06-11 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:35 2. WAGA:88-92 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:117 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIGDY nic nawet mety... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:3-4 kg dobrego miecha, glownie proporcja barki vs talia 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-04-02 23:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, staż na siłowni 3 lata. Zawsze tylko kretka i Białko. Zostałem posiadaczem 4 opakowań Undestoru. Stąd pytanie. Czy jakiś 5 tygodniowy cykl (7-8tabsow) miałby sens, tylko na tym teściu? Czy będą jakieś efekty? Powtarz nigdy niczego nie brałem że sterydów i myślę że organizm mógłby fajnie zareagować ze wspomaganiem skoro nigdy czegoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2021-01-30 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w niej bardzo dużo kcal...To jest główny błąd.Mam nadzieję, że pomożecie :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : - Wiek : 15 Waga : 47 Wzrost : 168 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty : często bieganie (dystans 6km) stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-02-11 21:55:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • hmmmm co by tu ...

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 76/ 86 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 41/46 -klatka:109/116 -udo: 60/63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g na kg masy ciala -węglowodany: 7g na kg masy ciala -tłuszcz: o.6 g na kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokladnie, ale prolongatum, omnadren, metanabol, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-01-06 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pytanie jak w temacie, pozdr. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2010-12-30 00:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na saa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Planuje kilku 6-8 tygodniowy (w zaleznosci jak bede znosil kucie :) ) cykl na propie i zdecydowalem sie dac diete do oceny ktora kiedys ulozyl mi kolega z forum. Chcialbym sie dowiedziec co ewentualnie zmienic, dodac aby bylo oki. waga 80kg, 173cm, 25 lat endomorfik TDEE 2840 (pracuje 7.5h nan stop na nogach wiec nie wiem czy nie za malo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-04-12 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Nie jest stała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 14 tygodni enan 8. TRENING: Tradycyjne, co jakiś czas FBW 9. CEL CYKLU: Masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Rok temu enan 10tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2015-12-24 01:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu metka/winko/epi/mdrol 8. TRENING: 4xSilowy (split) aeroby 2xtyg. (na cyklu zwieksze do 4-5xtyd) 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kolo roku 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2011-02-13 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Od połowy kwietnia mam zamiar zacząć cykl na metce. Będzie to mój pierwszy na SAA. Czy dobrane przeze mnie osłonki itp. wystarczą ? hepatil 40tab.(150mg) 450mg dziennie Olimp multiple sport vitamin Chela Cynk (ile podczas cyklu ?) nolvadex (jakie dawki podaczas cyklu ?) Clomid Co jeszcze należałoby dokupić ? Metke zamierzam brać 30mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2011-03-16 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Profil aktualny :) Trening bd pod cykl : meta,enan,prop i anapolon Prosze o pomoc w celu poprawienia treningu ;) z Góry dziekuje Trening : 1.dzien Klata + bic 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5s 2.Wyciskanie sztangielek na skosie do góry 5s 3.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4s 4.rozpietki skos+przenoszenie pozioma 4s 1.Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-11-01 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy "Mięśnie2" z Plany.sfd

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się wykupuje abonament objęty jest w początkowej fazie treningiem FBW tylko nie wiem ile czasu trwa ta faza. Ćwiczyłem przez wrzesień "Trening Cykliczny by Michail - Grupa I cykl I. Myślę, że takie wprowadzenie do treningu jest już mi niepotrzebne i niepotrzebnie mam za to płacić. Co o tym myślicie, może jednak warto. Tutaj mały odnośnik i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-11-24 17:09:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)